En les  sessions de Vinyasa Ioga que plantegem a La Central

proposem un espai per moure, tonificar i estirar el cos des de l'interès i l'escolta dels seus hàbits i possibilitats.

​

Combinarem moviments lents amb seqüències dinàmiques, cultivant una actitud d'observació. 

Obert a qualsevol persona que vulgui explorar des d'un espai de quietud.

​

​

​

La Central disposa del material i les estoretes per dur  a terme l'activitat.

​

​

DIJOUS de 17h a 18'15h