ESTIRAMENTS SENIOR

Les sessions d'estiraments seniors, són classes d'estiraments destinades a aquelles persones en edat madura i amb intenció de "posar oli" a les articualcions, i cuidar-se a través d'uns estiraments suaus i seqüencies d'estiraments progressives per al benestar global del cos. 

​​

DILLUNS 9'30h a 10'30h  YOGA SENIOR

sessions amb NATALIA ENTROCASSI

DIMECRES de 9'30h a 10'30h  ESTIRAMENTS I TÈCNICA CORPORAL

sessions amb ELENA MASÓ

pots combinar amb les classes de YOGA SENIORS dels dilluns amb les d'ESTIRAMENTS  dels DIMECRES

​

preu

1 classe d'1h a la setmana 40€ al mes 

2 classes d'1h a la setmana 65€ al mes 

​

si combines més classes consulta'ns via e-maila  info@lacentraldimpas.com