IOGA INTEGRAL/VINYASA
Aquest és el terreny d'en Xavi Punsola, essent un referent del Ioga Integral a Girona, ell és qui ha portat la pràctica de ioga a La Central .
Durant les seves sessions podràs experimentar com ment i cos s'uneixen per un bé comú, treballant energèticament i des de la globalitat del teu cos arribaràs a l' equilibri que et demana la teva ment.
HORARIS CURS 20/21
DIMARTS 8h a 9h // MEDITACIÓ (gratuït per tots els alumnes de LA CENTRAL)
DIMARTS 9'30h a 11h // IOGA INTEGRAL
DIMARTS 14'30h a 16h // IOGA INTEGRAL
DIMARTS 20h a 21'30h // HATHA VINYASA YOGA
DIJOUS 8h a 9'15h // HATHA VINYASA YOGA
DIJOUS 9'45h a 11h // IOGA INTEGRAL
44€ una classe setmanal
60€ dues classes setmanals
ara ja ho saps tot, només et falta inscriure't aquí
